【客道食品】开学早准备 爱生活 爱美食

八月份的尾巴，那是开学季

九月份的前奏，那是开学礼

漫长的暑假快要结束

一种名为“开学恐惧症”的病

正在悄无声息地漫延

这时候就需要美食的犒劳

抚慰一下即将开学的紧张心情

至于去哪吃这个苦恼的问题

都不算什么难题

今天给大家推荐几款小编家的美食

跟小编来吧

客道澳洲牛排营养价值：

客道澳洲牛排中所含的人体所需元素，是较多较高较丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。

烹饪方法：

主料：客道澳洲牛排400g

辅料：洋葱100g

①将客道澳洲牛排改刀，入油锅煎熟待用。

②将洋葱切成丝状入油锅煸香。

③将铁板烧热，放入黄油和煸香的洋葱垫底，然后将牛排码放整齐。

④将黑椒汁、蚝油、美极鲜酱油打成薄芡浇上即可。

客道锅巴皮营养价值：

含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。

烹饪方法：

浸泡后根据需要改刀，适用于凉菜、开口汤、烧菜、炒菜、干锅、煲汤。

客道孜然羊排营养价值高。烹饪方法2：①原袋装解冻后取出，放入蒸箱蒸5-8分钟。②将客道羊排从蒸箱里取出放入180-200℃烤箱内烤3-5分钟，再取出改刀装盘后撒入适量孜然粉即可。

客道脆口条营养价值：含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。烹饪方法：

主料：客道脆口条300g

辅料：青辣椒片60g、红辣椒片30g、洋葱片20g

①将客道脆口条解冻滑油待用。

②锅中少许油，下入葱段、姜片、蒜片及辅料爆炒出香味。

③将客道脆口条下锅调味爆炒1分钟左右即可食用。

客道酱香肉营养价值高。烹饪方法：

蒸煮20分钟后即可食用，也可炒菜、烧菜、蒸菜、干锅。